En la prevención del suicidio la ciencia puede ser una guía y la información un salvavidas: Becerra Hernández
En un mundo donde el dolor muchas veces se esconde tras el silencio, la ciencia puede ser una guía y la información un salvavidas cargado de empatía, comprensión y respeto hacia los demás, que nos permite encontrar ese factor que nos acerca a la prevención del suicidio, consideró el profesor investigador de la Universidad Juárez Autónoma de Tabasco (UJAT), Antonio Becerra Hernández.
El psicólogo, terapeuta familiar y docente de la División Académica de Ciencias de la Salud (DACS), participó en el programa de TV UJAT “La ciencia está en los detalles” con el tema “Prevención en acción, parte 1”, a través del cual expuso el compromiso de la máxima casa de estudios con la promoción del bienestar emocional de la comunidad universitaria y la sociedad.
Durante la transmisión, abordó la compleja temática de las conductas autodestructivas, la prevención del suicidio, así como la salud mental juvenil, la alfabetización emocional y las redes de apoyo como ejes de las investigaciones y proyectos que ha desarrollado como miembro de diversas asociaciones científicas nacionales.
Luego de brindar un análisis profundo sobre las causas, señales y formas de intervenir ante este tipo de comportamientos, destacó que las conductas autodestructivas como las autolesiones físicas, el aislamiento social, el consumo de sustancias y el agotamiento extremo, pueden ser señales tempranas de un estado emocional deteriorado, que si no se detecta y atiende a tiempo, podría derivar en intentos suicidas.
“Estas acciones, en muchos casos, buscan visibilizar un dolor que no ha podido expresarse de otra forma”, explicó, al tiempo de hacer un llamado a observar los cambios de conducta, la desconexión social y las actitudes de autosabotaje como señales de alerta.
El especialista subrayó que la alfabetización emocional es una herramienta clave en la prevención, permitiendo que las y los jóvenes identifiquen, gestionen y comuniquen sus emociones de manera sana.
En este sentido, recalcó la importancia de fomentar redes de apoyo desde las familias, las escuelas y las instituciones públicas y privadas, como por ejemplo la UJAT, que ha implementado acciones destacadas como talleres de psicología positiva, evaluaciones psicoemocionales para estudiantes y convenios con instituciones y centros de salud mental.
El programa también ofreció recursos útiles para la comunidad, como un folleto con información detallada sobre centros de atención psicológica en el estado, disponible a través de un código QR, con material que incluye recomendaciones sobre qué hacer y qué evitar cuando se detectan señales de ideación suicida, así como contactos para atención especializada las 24 horas del día.
Cabe destacar que “La ciencia está en los detalles” continuará profundizando sobre este tema en futuras emisiones, reconociendo que la prevención del suicidio no solo es posible, sino necesaria, mediante la empatía, el conocimiento y la acción oportuna.
18-06-2025/ ADS