Pausa Activa Juchimán aumentará su periodicidad en la UJAT

Para prevenir el desarrollo de enfermedades crónico-degenerativas causadas por el sedentarismo al interior de la comunidad de la Universidad Juárez Autónoma de Tabasco (UJAT) la Coordinación General de Servicios Médicos realizó una nueva edición de la “Pausa Activa Juchimán”, con una rutina de actividades orientadas a fortalecer la resistencia física y mental de los juchimanes.

En este sentido, el coordinador general de Servicios Médicos de la UJAT, Ventura Moguel Pérez, destacó que el bienestar corporal está vinculado con la salud emocional, por lo que es necesario entender la activación física como un estilo de vida, y no como una obligación.

Ante los alumnos que acudieron al vestíbulo del Centro Internacional de Vinculación y Enseñanza, compartió que el objetivo futuro es aumentar la frecuencia de esta actividad, asegurando que se coordinarán acciones para promoverla cada siete días. “Antes veníamos cada 30 días, ahora ya son 15. Esperamos pronto hacerlo cada semana”, agregó.

Los ejercicios fueron dirigidos por el instructor universitario, José Luis García Simbrón, quien explicó que cada actividad se planeó con el propósito de ser amena, tanto para la salud corporal como mental de los estudiantes.

25-03-2026 /JAFC