Rector de la UJAT advierte sobre el impacto emocional de la hiperconectividad en jóvenes
En la actualidad la sociedad necesita construir espacios como Expo Convivir, donde se promueve el bienestar emocional y se reconoce que pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino un acto de responsabilidad personal y social, afirmó el rector de la Universidad Juárez Autónoma de Tabasco (UJAT), Guillermo Narváez Osorio, al inaugurar este foro que lleva como lema: “Entre Likes, Estrés y la Vida Universitaria”.
Durante la Expo Convivir 2026 que incluye talleres, conferencias y actividades culturales con la participación de creadores de contenido tabasqueños, Narváez Osorio señaló que las plataformas digitales han generado dinámicas aceleradas y superficiales que impactan directamente en la autoestima, la salud emocional y el rendimiento académico de las y los jóvenes.
Subrayó que la dependencia a la aprobación en redes sociales puede derivar en ansiedad, frustración y aislamiento, por lo que llamó a reflexionar sobre el uso responsable de la tecnología y la importancia de fortalecer vínculos humanos reales y advirtió que el exceso de conectividad ha llevado a una saturación mental constante, en la que incluso el descanso se ve interrumpido por notificaciones y estímulos digitales.
“Hoy vemos a jóvenes que viven en un estrés intenso y en la necesidad permanente de validarse a través de un like”, expresó con preocupación ante los estudiantes, académicos y autoridades institucionales, reunidos en el vestíbulo del Centro Internacional de Vinculación y Enseñanza.
Por su parte, la directora de Programas Estudiantiles, Perla Karina López Ruiz, explicó que esta edición de Expo Convivir 2026 tiene como eje central brindar herramientas a la comunidad estudiantil para enfrentar los desafíos derivados de la hiperconectividad, por lo que consideró que esta iniciativa se ha consolidado como un espacio de orientación y acompañamiento con más de 15 años de trayectoria dentro de la UJAT.
La funcionaria universitaria agregó que la jornada, desarrollada en modalidad híbrida, incluye talleres como “Influencia de las redes sociales en la autoestima”, “Toma el Control y Maneja tu Vida” y “De likes a vínculos reales: habilidades sociales para la vida universitaria” y la conferencia magistral “Likes, estrés y vida universitaria: Retos de la salud mental en la era digital”, impartida por el especialista en terapia familiar, Francisco Antonio Olán Palma.
19-05-2026 / TEPM