Promueve la DAMC el cuidado de la salud mental con jornada de bienestar universitario

Con conferencias, talleres, actividades deportivas y una muestra gastronómica, la División Académica Multidisciplinaria de Comalcalco (DAMC) realizó la jornada “Haz match con tu Salud Mental”, en el marco del Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora cada 10 de octubre.

La actividad tuvo como propósito sensibilizar a la comunidad universitaria sobre la importancia de la prevención, el autocuidado y la búsqueda oportuna de apoyo profesional, además de contribuir a reducir los estigmas relacionados con la atención de la salud mental y fortalecer el bienestar emocional.

El programa incluyó la conferencia “¿Quién cuida a quienes cuidan? Salud mental, prevención del suicidio y experiencia desde la Psiquiatría”, impartida por Cris Schariar Cortez Ávila, egresada de la DAMC y estudiante de cuarto año de Psiquiatría en el Hospital Psiquiátrico Fray Bernardino Álvarez. También se presentó la charla “Intestinos y Emociones. Lo que comes, sí te pone triste”, a cargo de Janeth Córdova Madrigal, profesora investigadora y responsable del Consultorio Nutricional de esta división académica.

Asimismo, se desarrolló el taller “Mente en Balance: estrategias reales para bajar el estrés y rendir mejor”, impartido por el psicólogo Gerardo Suárez González, del Consultorio Psicopedagógico de la DAMC. Las actividades se complementaron con una muestra gastronómica nutricional, una pausa activa, una sesión de baile y un torneo de basquetbol 3x3, con el objetivo de promover hábitos saludables y el bienestar integral entre los estudiantes.
13-10-2026 /DGCS